Сегодня хочу поговорить об отношениях супругов. Супруги смотрят друг на друга, их чувства отражают информацию о них самих, их внешний вид, звуки, которые они произносят, их запах, если они дотрагиваются друг до друга, то чувствуют реакцию на себя. Мозг истолковывает все это на основе прошлого опыта, особенно того, который был получен входе общения с родителями и другими значимыми людьми, в зависимости от того, на сколько человек способен понимать информацию, которую посылают его органы чувств. В зависимости от этого супруги чувствует себя или спокойно или напряженно.
Супруги видят, слышат, чувствуют, думают, у каждого есть свой собственный прошлый опыт, свои ценности. О своей половине они могут только догадываться или представлять. Если эти догадки и фантазии не нашли подтверждения, то они являются источниками недопонимания и ошибок, влияют на взаимоотношения и совместимость. Отсюда следует, что пока общение в семье не будет иметь подлинный и единственный для супругов смысл, оно не приведет к доверию и любви, которые так необходимы для благополучия всех ее членов.
Общение, его стиль проявляется через поведение супругов. Рассматриваются типы поведения к которым, наиболее часто, прибегают люди, чувствуя угрозу отвержения. Реагируя на угрозу человек, который не хочет обнаружить собственную слабость, пытается как-то ее скрыть.
При этом он может:
1) заискиваться,
2) обвинять,
3) проявлять расчетливость, чтобы избежать угрозу,
4) отстраняться.
Наше тело выражает ощущение самооценки независимо от того, осознаем мы это или нет. Если наша ценность в собственных глазах сомнительна, тело отражает это. Но для образования открытых свободных и честных отношений человеку нужен другой тип реагирования: УРАВНОВЕШЕННЫЙ (или гибкий).
Только уравновешенный тип поведения дает возможность преодолеть препятствия в жизни, найти выход из затруднительных положений и объединить людей. Уравновешенных людей отличает открытость, жизнестойкость, способность к личностному росту. Благодаря уравновешенному типу поведения, жизнь человека становится насыщенной в полном смысле этого слова, такие люди вызывают доверие.
Преимущество их позиции в том, что эта позиция целостна и свободна. Это особый тип реагирования на поведение людей в реальных ситуациях, позволяющий говорить, соглашаться с ним, спокойно реагировать, поскольку он не вызывает отрицательных реакций.
В уравновешенной позиции вы можете свободно изменить направление своей жизни, не для того, чтобы избежать подвоха, а потому, что вы хотите этого и считаете, что это вам необходимо. Став уравновешенным, вы обретаете внутреннюю гармонию, чувство ответственности, честность, знания, способность к творчеству, умение решать любые проблемы, реальными путями - это повышает вашу самооценку, помогает создать гармоничные отношения с другими.
И наоборот, человек с низкой самооценкой, выбирает одну из четырех уродливых схем общения, что проявляется в его поведении - все идет по кругу. Каждый человек невольно усиливает соответствующие черты своего партнера. Обвиняющий делает своего партнера более заискивающим, а тот, в свою, очередь делает обвинителя более беспощадным.
Это и есть фундамент закрытой системы семейного общения. То есть, чтобы отношения были гармоничны - уравновешенным типом поведения должны обладать оба супруга - эта система в браке является открытой. В следующей статье я проиллюстрирую, как функционирует закрытая система в неблагополучных семьях, и открытая в счастливых браках.
P.S: Напишите отзыв о моей статье, Ваше мнение важно для меня!
Прочитал статью с интересом и удовольствием. Тема отношений в семье — очень актуальна! Спасибо.