Убийцы собственного времени. Как часто мы слышим фразу - времени совсем ни на что не хватает. Про это я уже писала ранее в «Секретах «плохой» хозяйке» и «Советах для женщин», но при общении с людьми продолжаю постоянно слышать: «Не хватает времени!», поэтому сегодня хочу поговорить про убивцев времени.
Первый - это, еще раз, телевизор, если умножить три часа времени отданных просмотру телевизора, то за 365 дней в году, получится 68 дней, это то время, когда можно заняться собой, заработать, получить много нужных знаний, в конце концов пообщаться со значимыми людьми или родителями, на что у многих "не хватает времени".
Второй - так называемый ненужные дела (чужие обезьяны). Притча для случая: один человек пришел на рынок, встретил там мало знакомого случайного человека, который попросил его подержать несколько минут обезьяну и ушел по своим делам, так как человек не умел говорить заветное слово НЕТ, согласился. Прошло уже достаточно много времени, хозяина обезьяны все не было, обезьянка вела себя беспокойно, по видимому она хотела есть и пить, требовала к себе внимания, но уйти и бросить несчастную обезьянку человек не мог, поэтому ходил и искал хозяина обезьяны. Ему было важно, что подумают о нем люди. Так и многие из нас обременяют себя не своими обязанностями, которые им делать совсем не хочется и отказать неудобно. Примеров привести из жизни можно множество - у каждого это случалось. Как в фильме в «Вокзал для двоих», про «Постереги дыни несколько минут» и чем потом все это закончилось….
Необходимо научится отказывать, правильно, помни у тебя внутри горит пылающее «да», и не стоит вспомнить о самом главном человеке - о себе . Если, ты стремишься к своим правильно поставленным целям, то можно сказать: « Извини, но я очень занят. Хочу помочь, но, увы у, меня уже есть обязательство перед другим человеком - перед собой».
Третье - общение с неприятными вам людьми - они не только убийцы времени, они пожиратели энергии, они оказывают негативные и вредные влияния на ваш внутренний мир. Это, и злодеи, и пессимисты, и нытики, спорщики, нервные, недовольные собой, жизнью и людьми, глупые и завистливые. Вот всех этих и подобных надо избегать, чтобы они не похищали ваше драгоценное время и, соответственно, здоровья. Надо вспомнить о самом главном человеке, которому вы обязаны – себе.
Таким образом можно и нужно разобраться с убийцами вашего времени, а если еще и потренироваться в течение некоторого времени, просто записывая минутки непроизводительных расходов времени, со временем можно научиться избавляться от «убийц» времени, а все освободившееся время посвятить достижению целей в жизни и самоусовершенствованию.
P.S: Напишите отзыв о моей статье, Ваше мнение важно для меня!
Да, телевизор — это первый убийца времени!!! Я его не смотрю и другим не рекомендую. По телевиденью ничего хорошего и позитивного почти ничего не показывают, а только убийства, аварии и один негатив — это ни к чему хорошему не ведет, только в подсознании откладывается негативная информация и эмоции. 68 дней — это просчет, если смотреть ТВ 3 часа в день, но я знаю людей, которые смотрят телевиденье по 5-7 часов в день! Это ужас!!! А потом эти фразы «у меня нет времени», «почему я ничего не успеваю». Нужно правильно планировать свое время и все будете успевать и будете достигать успеха и свои цели!
Совершенно верно, Татьяна!
Стоит поставить камеру на запись утром, минут на десять забыть о ней, а потом просмотреть запись, тогда увидите, что вы творите со своим временем.
Да уж, воров времени много, но если четко действовать по инструкции, то можно запросто стать властелином своего времени, даже есть курсы на эту тему, еще слышал, что хронометраж вести полезно, каждые 10 минут записывать, что делаешь. Статья интересная получилась, дельные советы, спасибо за информацию.
Действительно мы много времени убиваем в пустую.разлагаем свой мозг и получаем много ненужной информации.Хотя это время можно потратить на саморазвитие
спасибо за интересную статью — целиком согласна и постараюсь убить своих убийц времени…