
Live Bookmarks 
━━━━━━━ 
Subscribe Now 
Положительные и отрицательные эмоции | Холостая жизнь 
Content extracted from 
         
Положительные и отрицательные эмоции | Холостая жизнь Наблюдая за собой, за своими близкими, за другими людьми во время  разговоров, вольно или невольно замечаешь эмоциональную окраску произносимого текста. По крайней мере, можно заметить позитивное или негативное отношение к предмету разговора. 
… 
Сейчас много говорят и пишут о том, что отрицательные  эмоции  нехороши, что надо стараться избегать отрицательных  эмоций . 
… 
Всегда ли это так? И что такое  эмоции  вообще? 
… 
Эмоция  – это непроизвольный выход наружу внутреннего отношения человека к чему-то. Можно считать  эмоции  некоторой качественной характеристикой отношения личности к ситуации, и даже к жизни. 
… 
Эмоции , которые мы выражаем, можно разделить на две категории: положительные и отрицательные. Но было бы неправильным просто назвать положительные эмоции хорошими, а отрицательные – плохими. 
… 
Давайте разберемся, что выражает каждая категория эмоций. 
… 
Обратимся сначала к эмоциям отрицательным . Они могут выражать: 
- попытку или желание “исключить”; 
- попытку упрочить собственную позицию в ущерб другим; 
- стремление держаться дальше от чего-то плохого; 
- стремление уничтожить нечто, воспринимаемое как угроза. 
Подпитываются отрицательные эмоции глубоко спрятанным страхом неизвестного, страхом перед возможными действиями кого-то другого, неосознанной потребностью контроля над другими и потребностью удерживания кого-то от причинения вреда. 
… 
Что же эмоции положительные ? Они чаще всего выражают: 
- попытку или намерение “включить”; 
- стремление рассматривать что-то в системе; 
- попытку понять (принять) другую точку зрения; 
- стремление взаимодействовать с кем-то; 
- стремление делать что-то лучше и получать от этого удовольствие. 
Подпитываются положительные эмоции подсознательным стремлением к удовольствию и единству. 
… 
К отрицательным эмоциям  могут быть отнесены следующие:  страх, горе, безразличие, вина, стыд, ненависть, сожаление, злость, возмущение, враждебность. 
К положительным : интерес, энтузиазм, сочувствие, скука, действие, смех, любопытство. 
… 
В каждой категории эмоций  - целый диапазон. Можно говорить, что какие-то из них являются более положительными по сравнению с другими или более отрицательными. Но, думаю, любая из эмоций представляет собой смешение нескольких элементов. 
… 
Эмоции  могут маскироваться, казаться положительными или отрицательными. На самом деле они могут оказаться чем-то совсем другим. 
… 
Есть такой вид жалости, который может показаться совершенно непритворной заботой, но, на самом деле, является скорее утешением постольку, поскольку другому кому-то еще хуже. 
… 
Бывает  запрятанная враждебность. Она может замаскироваться под дружественность, сначала ее  распознать бывает довольно трудно. 
… 
А вот некоторые разновидности слез или видимой злости выглядеть могут отрицательно, а быть на самом деле могут выражением заботы или дружеского участия. 
… 
Значимым является не внешнее проявление, а то, что лежит в основе  побуждения. 
Так, вызывающей выпад по отношению к Вам – вовсе не обязательно является личным оскорблением в Ваш адрес, возможно, это – мера страдания человека. 
… 
Можно подумать, что нужно просто избавиться от отрицательных эмоций. Но на самом деле все не так просто. В них также есть нечто важное: они показывают, что есть что-то, чего человек не знает и не может с этим справиться. Если  эмоции  (отрицательные) становятся движущим фактором, позволяющим узнать это что-то и справиться с ним, они вполне полезны. 
… 
Если человек всегда находится в радостном состоянии, он может и не заметить того, что что-то у него не в порядке. 
… 
Одним словом, думаю, человеку нужно испытывать как положительные, так и отрицательные  эмоции . 
Эмоции  отрицательные нужны в качестве стимула, чтобы отойти от нежелательного.  Эмоции  положительные полезны в качестве стимула для движения  к желаемому. 
… 
Очень плохо, конечно, если человек надолго застревает только в отрицательной эмоции. Плохо, однако, и тогда, когда человек остается застрявшим в какой-то удовлетворенности. 
… 
Непременно нужно помочь человеку, и самому себе в том числе, быть в своих эмоциях более гибким и подвижным. 
… 
Понравилась статья? Расскажите друзьям! 
Related posts: 
Психологическое состояние. Как улучшить? 
У Вас проблема? 
Огорчения 
Холостой 
В аквариуме 

