Подавляющее большинство экшенов интуитивно понятны. Посмотрите варианты и опции того или иного. Значительная часть функционала описана в вики:
http://wiki.zennolab.com
И если только начинаете, рекомендую начать с изучения тестовых шаблонов в PM. На примере все понимается гораздо проще.
Многое можно найти по форуму, используя поиск, так как обсуждали уже все что можно, наверное.
Если что-то не понятно, спрашивайте, поможем.