Да вроде просто все:
1.Синхронизируете список с файлом, ставите галку "сохранять изменения в файл".
2. Операции над списком - получить строку - удалить строку после взятия
3. Операции над списком - добавить строку
как то так?
Если нужно брать поочередно все строки, то во втором пункте указываете, чтобы бралась первая строка, в третьем пункте - добавлять в конец списка