1. Берешь текст страницы или того что парсишь, записываешь в переменную.
2. Действие обработки текста - парсишь данную переменную регулярным выражением. Значения кладешь в список. Выбираешь опции с указанием диапазона номеров, которые нужны. Там пишешь 1-54