Как правильно включать компьютер и выключать после завершения задач?

[Astraport]

Наверное тема здесь уже обсуждалась, т. к. должна быть актуальна для всех юзеров Зенно, но поиском не нашел.
Есть ноут с Зенкой подключенный к сети. Нужно чтобы:
1. В 2 и 4 часа ночи каждый день он включался (выходил из спящего режима)
2. Выполнял задачи Зенно.
3. Выключался (засыпал).
ОС - W7.
Со вторым вопрос более-менее понятно: планировщик виндоус и батник, только как его привязать не ко времени, а к просыпанию?
А вот как правильно реализовать п. 1 и 2?

 

[VladZen]

Диспетчер заданий подходит для этого.
А через планировщик винды запускать и закрывать сам ZennoPoster.