Регулярное выражение

[Alex_BORN]

Добрый день, нужен совет:
парсинг H1-H3, но в нем часто попадаются еще теги, как удалить все теги.
По циклу - не профитно, понимаю что регулярка поможет, но я в ней не силен.
сейчас делаю так:
(?<=<h3.*[^>]*>).*(?=</h3>)

 

[doc]

теги можно удалить регуляркой <[^<>]+> или </?\w+/?>